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Zollikerberg

Geburt & Kindheit
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Wir erleben jede Geburt als etwas Einmaliges.

Erwachsenenmedizin
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Bei uns dreht sich alles um Ihre Gesundheit.

Leben im Alter
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Lebensende
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Respekt und würdevoll begleiten wir Sie.

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Mann mit Brille sitzt nachdenklich an einem Schreibtisch.

Ratgeber

Stress – wenn Körper und Seele laut werden: was Sie wissen sollten

Stress gehört in unserer schnelllebigen Welt fast zum Alltag. Doch wenn er sich einbrennt und unser Alltag immer wieder aus dem Gleichgewicht bringt, kann er für Körper und Geist zur Belastung werden. Wir möchten Ihnen mit diesem Beitrag Orientierung bieten: Was passiert bei Stress, woran erkennen Sie, dass es Zeit ist, innezuhalten und wie finden Sie wieder Ruhe und Balance?

Viele blaue Injektionspens auf rosa Hintergrund, geometrisch angeordnet.
Eine Frau mit lockigem Haar und dickem Pullover steht auf einem Balkon und hält eine Tasse. Im Hintergrund sind unscharfe Gebäude zu sehen.

Ratgeber

Hormonschwankungen im Winter: Was steckt wirklich dahinter?

Viele Frauen erleben im Winter Veränderungen ihres körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Sie fühlen sich häufiger müde, weniger belastbar oder emotional sensibler. Auch Zyklusveränderungen oder intensivere prämenstruelle Beschwerden werden in dieser Zeit vermehrt wahrgenommen. Neben äusseren Faktoren wie Kälte, weniger Bewegung oder einem veränderten Lebensstil können auch hormonelle Prozesse eine Rolle spielen.

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Eine persönliche Atmosphäre, eine offene Gesprächskultur, der respektvolle Umgang miteinander und Vertrauen als Basis der Zusammenarbeit macht die Gesundheitswelt zur beliebten und attraktiven Arbeitgeberin mit einem hohen Ansehen in der Bevölkerung. Freuen Sie sich auf Austausch auf Augenhöhe, innovative Kolleginnen und Kollegen, ein interdisziplinäres Umfeld, individuelle Fort- und Weiterbildung und eine grosse Anzahl attraktiver Benefits.

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